Sommer-Trainingsplan 2025
Während der Sommerferien, vom 24. Juli bis zum 4. September, gilt ein angepasster Trainingsplan. Nach den Sommerferien kehren wir wieder zum gewohnten Trainingsplan zurück.
Das Training findet in diesem Zeitraum nur an Montagen und Donnerstagen statt.
Dienstags- und Sonntagseinheiten entfallen während der Ferien.
So könnt ihr auch in den Ferien regelmäßig trainieren – mit etwas reduziertem Pensum.
Montag:
Kindertraining für Weißgurte: 16:00 – 17:00 Uhr
Kindertraining für Farbgurte: 17:00 – 18:00 Uhr
Kumite-Training: 18:00 – 19:30 Uhr (nur für den Kumite-Kader)
Erwachsenentraining: 19:30 – 21:00 Uhr
Donnerstag:
im Kampfsportraum 1
Kindertraining für Weißgurte: 16:00 – 17:00 Uhr
Kindertraining für Farbgurte: 17:00 – 18:00 Uhr
Kumite-Training: 18:00 – 19:00 Uhr (nur für den Kumite-Kader)
Erwachsenentraining: 19:00 – 20:00 Uhr
| Tag | Uhrzeit | Trainingseinheit |
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Montag |
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16:00 – 17:00 |
Kindertraining für Weißgurte |
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17:00 – 18:00 |
Kindertraining für Farbgurte |
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18:00 – 19:30 |
Kumite-Training (nur für den Kumite-Kader) |
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19:30 – 21:00 |
Erwachsenentraining |
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Donnerstag |
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16:00 – 17:00 |
Kindertraining für Weißgurte |
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17:00 – 18:00 |
Kindertraining für Farbgurte |
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18:00 – 19:00 |
Kumite-Training (nur für den Kumite-Kader) |
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19:00 – 20:00 |
Erwachsenentraining |
Nutzt die Zeit, um euch zu erholen, neue Energie zu tanken – und vielleicht auch ein bisschen aktiv zu bleiben.
Nach den Sommerferien starten wir wieder wie gewohnt mit dem regulären Trainingsplan.
Habt einen erholsamen und bewegten Sommer!
Euer Karate Club Wedding